时至小满，夏意渐浓，万物丰盈，正是顺时养生好时节。为传承弘扬千年中医药文化，普及二十四节气传统养生知识，守护辖区群众身心健康，2026年5月21日小满节气当日，弥勒市中医医院携手弥阳街道办事处，倾情开展“扬千年中医药·做百年健康人”二十四节气中医药养生体验惠民公益活动，把优质中医服务送到百姓身边！

活动讯息

活动时间：

　　2026年5月21日（星期四）上午9:00

活动地点：

弥勒市红烟社区庆来公园

五大惠民内容·全部免费体验

　　科室名医健康问诊

　　院内各科室资深医师坐诊，一对一解答常见病、慢性病、亚健康调理等健康难题，量身给出养护建议。

　　免费基础健康体检

　　现场免费测量血压、血糖，进行简易体格筛查，及早发现身体隐患。

　　中医草药实物科普

　　陈列各类常见道地中药材样本，现场讲解药材功效、辨识方法，直观认识本草文化。

　　时令中药茶饮品鉴

　　专属小满节气养生茶饮免费品尝，清暑祛湿、健脾和胃，好喝又养身。

　　中医特色疗法体验

　　艾灸、推拿、穴位按摩、耳穴压豆等多款便民中医理疗项目免费体验，舒缓身体疲惫。

健康倡议

　　小满是夏季重要节气，此时气温攀升、雨水增多，湿气弥漫，湿邪极易侵入人体，阻滞脾胃运化、扰乱脏腑机能，是调理体质、防病健体的关键养生节点。

　　顺应小满时节气候特点开展中医养生，既能驱散体内积湿、调和气血阴阳，又能固本培元、增强机体抵抗力，提前预防夏季高发的脾胃不适、困倦乏力、湿热烦闷、关节不适等各类时令病症，更是践行中医“未病先防、顺时调养”养生理念的最佳时机。

　　让我们共同传承中医药文化，做自己健康的第一责任人，共享健康美好生活！5月21日上午9点，红烟社区庆来公园（烟厂生活区大门口对面广场），我们不见不散！