2025年9月23日秋分早晨，弥勒市中医医院与弥阳街道办事处联合举办的“扬千年中医药·做百年健康人”二十四节气中医药养生体验惠民活动第五站，在弥阳街道古城社区保平市场顺利开展。此次活动以秋分节气为主题，将传统中医养生服务送到居民家门口，现场共惠及群众342人次。

　　秋分时节，昼夜均分，正是养生调护的重要节点。活动现场，健康咨询问诊区的医生们结合秋分气候特点，为居民提供个性化养生建议，解答秋季多发的健康问题。中医特色技术体验区内，针灸、刮痧、火龙罐、耳穴压豆等疗法吸引了不少居民前来体验，大家亲身感受中医药在调理体质、预防秋燥方面的积极作用。

　　养生功法宣教区中，医护人员带领居民练习具有秋季养生功效的健身操，简单易学的动作让各年龄段的居民都能参与其中。养生茶饮品尝区准备了润肺生津的秋分特色茶饮，配合药材展示，生动诠释了“药食同源”的中医智慧。

　　本次活动是弥勒市中医医院深入落实云南省“时令节气与健康”中医药科普行动的重要举措。医院充分发挥名医名科优势，将专业的临床经验转化为通俗实用的养生知识，让中医特色技术真正惠及百姓。通过持续开展二十四节气系列惠民活动，不仅深化了中医“治未病”理念，更让千年中医药文化在社区居民生活中焕发新的活力。

　　弥勒市中医医院将继续以节气为媒，推动中医药健康服务进社区，为提升群众健康素养贡献更多中医力量。